La salud de la piel es vital desde que nacemos, frente a esta nueva forma de vida no olvides cuidarla y consentirla, para ello, la especialista en dermatología ofrece sus servicios adaptados a la realidad actual.

Con más de 21 años de experiencia en medicina y 13 años como especialista en dermatología y cirugía de piel, la Dra. Jessica Correa es un referente para hablarnos del cuidado de la piel, entre otros temas que son muy importantes para proteger la capa de nuestro ser.

SM: ¿Cuándo es el momento ideal para empezar con el cuidado de la piel?
JC: El momento ideal para iniciar el cuidado de la piel es desde que nacemos!!! Desde que somos concebidos empezamos a envejecer, razón por la que debemos mantener una adecuada salud dermatológica y no pretender cubrir con maquillajes, rellenos y paquetes mágicos costosos, deficiencias en la salud integral de la piel.

SM: Al cambiar el clima la piel tiende a escamarse, ¿qué podemos hacer?
JC: Sin duda, los cambios climáticos alteran nuestra piel,ésto ocurre por un desbalance en el pH de la misma, hay también deshidratación y resequedad (xerosis), lo cual se manifiesta con descamación y sentimos que descamamos la piel. Para evitar lo anterior, la hidratación / humectación es fundamental para mantener el equilibrio en sus capas y que se mantenga lubricada.

SM: Si hablamos de lunares, ¿cuándo hay que revisarlos por un especialista?
JC: Los lunares o nevos suelen ser congénitos (desde el nacimiento), también están los adquiridos los cuales aparecen después de la infancia, no deben producir picazón (prurito), si ocurre es por que la piel está deshidratada; Se deben examinar si su aspecto se modifica, si sus bordes cambian, si el color se altera, si aumentan de tamaño. Debemos prevenir y acudir al especialista de piel ya que pueden convertirse en algunos casos en cáncer.

SM: En esta época de cuarentena donde el agua y el jabón son frecuentes, ¿qué nos recomienda para cuidar nuestras manos?
JC: Estamos en época de cuarentena, en donde estamos confinados y siguiendo recomendaciones establecidas por el MINSA, en donde el lavado de manos debe realizarse con mayor frecuencia, por 20 segundos con jabón u alcohol, para evitar se nos resequen debemos humectarlas constantemente con cremas hidratantes y emolientes, a base de productos untuosos para evitar la deshidratación y astringencia.

SM: En el mercado existen muchos protectores solares, cuál es el adecuado para proteger nuestra piel?
JC: Existen sin duda múltiples opciones en el mercado de protectores solares, el ideal dependerá de tu tipo de piel. En el caso de piel grasa debes usarlos en gel, si es seca debes usarlos en crema, depende de la edad, sensibilidad, tipo de actividades que realiza, debemos individualizar a cada paciente ya que cada necesidad es diferente una de otra.

SM: La piel refleja el estado de nuestro cuerpo y el estrés, ¡cómo protegerla, qué nos ofrece como especialista?
JC: La piel refleja el estado de nuestro cuerpo, además el estado de ánimo, es un semáforo que nos indica qué está ocurriendo en nuestro interior, como especialista en piel podemos detectar trastornos como la diabetes, alteraciones tiroideas, hepáticas, hasta sospechar de la presencia de malignidades internas. Te recomiendo una adecuada alimentación, evitar el estrés, descansar y ante cualquier cambio que observes en la piel acude al dermatólogo. No te automediques, ya que productos innecesarios enmascaran lesiones.

SM: En cuanto a la caída del cabello, ¿cuándo se convierte en un problema clínico?
JC: En cuanto al cabello, él tiene fases: de crecimiento, de transición y de caída, ésta última puede ser normal (fisiológica) en ciertos estados como embarazo, estrés, alteraciones hormonales. La caída no debe ser mayor a 150 cabellos por día, de lo contrario ameritan evaluación especializada para evitar placas alopécicas (sin cabello).

SM: ¿Qué recomendaciones nos ofrece para cuidar nuestra dermis en cuarentena?
JC: Resumir como debemos cuidarnos la piel en cuarentena es brindar las recomendaciones que debemos tener en nuestro diario vivir confinados o no: limpieza de rostro y cuerpo con limpiadores neutros, humectar nuestra piel 2 veces al día, idealmente después del baño, usar protector solar mínimo 3 veces al día en áreas expuestas al sol (aunque esté lloviendo y estemos en casa), alimentarnos y suplementarnos lo mejor posible, descansar, realizar actividad física, evitar el estrés y no inventar con nuestra piel. No debemos aplicarnos cualquier producto en ella y menos seguir recomendaciones de alguien no facultado y especializado en ella!!!

SM: ¿Cómo puedo acceder a una consulta en estos momentos?
JC: Las Consultas en la Clínica las estoy realizando en nuestra nueva realidad, ajustándome a las recomendaciones de las autoridades (previa cita / 9962340). Sin embargo, muchos pacientes prefieren en éste momento el acceso virtual, mi especialidad es objetiva y me permite por medio de buenas fotografías e historia clínica realizar Tele – Dermatología, cuento con un asistente virtual, por medio de Google Salud para agendarlas, sólo deben escribir al 6575-6493. Existen varias formas tecnológicas para vernos, la metodología la escoge el paciente. Estoy para servirles en temas de cabello, piel y uñas❤️ ,recuerda: MIMA tu PIEL!!!

RX Dra. Jessica Correa
Graduada de la Facultad de Ciencias Médicas y de la Salud de la Universidad Latina de Panamá con el título de Medico y Cirujano.

Especialista en Dermatología y Cirugía de Piel en el INSTITUTO de Dermatología (Inderma) en Guatemala, avalada por la prestigiosa Universidad Francisco Marroquín.

Participante y exponente a nivel nacional e internacional en múltiples congresos.

Miembro de la Asociación Panameña de Dermatología (APD) y del Colegio Ibero Latinoamericano de Dermatólogos (CILAD)